有什么减肥食谱？
2022-04-27 1人回答
健康咨询描述：有什么减肥食谱？
满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
减肥的注意，高维生素高纤维素饮食，多吃些新鲜的蔬菜水果，能够促进脂肪的分解和代谢，不能吃些肥肉、动物的内脏，油炸油煎食品，也不要喝些碳酸饮料，不吃垃圾食品，注意多做游泳，运动，游泳，爬山，跳绳等。
投诉
2022-04-27 21:25
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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