减肥时觉得饥饿怎么办？
2022-04-29 1人回答
健康咨询描述：减肥时觉得饥饿怎么办？
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- 赵红燕 主治医师
- 日照市中医医院
病情分析：
减肥期间有饥饿感是正常的，可以吃一些低碳水化合物低脂的东西来增强饱腹感，比如黄瓜，萝卜，大西红柿等食物。但要警惕，不要饿出低血糖。进餐时可以吃一些高蛋白的食物来抗饿
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2022-04-29 17:28
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