如何改善颈椎病颈部肌肉
2022-05-01 1人回答
健康咨询描述：如何改善颈椎病颈部肌肉
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- 罗志环 副主任医师
- 赣州市人民医院
病情分析：
玩的可以进行适当的锻炼，对颈部进行屈伸活动和旋转，小燕飞，游泳，打羽毛球。太极等运动，患者可以通过热敷，针灸，按摩，等物理疗法，放松颈部肌肉，患者应注意避免长时间低头或仰头养成良好的坐姿和站姿
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2022-05-01 21:59
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