2022-05-06 1人回答
健康咨询描述:利于减肥的食物有那些?
满意答案
指导意见: 一般新鲜水果和绿叶蔬菜都有利于减肥,还有粗粮,含丰富的膳食纤维,对于减肥是非常有帮助的,想要减肥一定要在饮食基础上配合运动来进行减肥,多做一些有氧运动,坚持合理的控制饮食。
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