适宜减肥期间吃的水果？
2022-05-06 1人回答
健康咨询描述：适宜减肥期间吃的水果？
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- 王淑艳 主任医师
- 烟台毓璜顶医院
病情分析：
合理的减肥办法就是控制每日总热卡的摄入，通过运动增加总热卡的消耗，所以在减肥期间应该吃低血糖指数的水果，一般建议可以吃圣女果，西红柿，黄瓜，萝卜金桔柠檬，也可以适当吃枇杷李子但要注意总量
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2022-05-06 18:40
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