减肥运动，不节食的那种的
2022-05-06 1人回答
性别：男年龄：23岁
健康咨询描述：你好，我一个月前体重177斤多，一个月加一个星期我瘦了16斤，运动减肥，这是正常的吗，是快还是慢
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满意答案
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- 孙珂 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
运动减肥可以调整，也是一个星期体重下降16斤也是可以的，开始的时候体重下降了，会比较快一些，不会一直这样的速度降低体重的，调整好饮食，加强运动，每天坚持锻炼
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2022-05-07 09:11
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