颈椎病动作怎么做
2022-05-07 1人回答
健康咨询描述：颈椎病动作怎么做
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满意答案
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- 荆兆峰 主任医师
- 日照市中医医院
病情分析：
患有颈椎病这种疾病的话，那么平时可以适当的做一些锻炼颈椎的一些体操的，比如说平时要适当的扭动颈部，可以做低头以及抬头左扭头右扭头等相关的运动的。可以适当的做一些户外的活动，比如说打一些羽毛球，放放风筝，都是能够有利于调理这类疾病的。
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2022-05-07 06:31
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