怎样能防止钙的流失呢
2022-05-07 1人回答
健康咨询描述：怎样能防止钙的流失呢
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满意答案
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- 宋忠花 副主任医师
- 山东省立第三医院
病情分析：
防止钙流失，建议可以适当的增加运动锻炼，适当的晒太阳可以适当的补钙，对于老年人来说适当的进行肢体活动，平时要注意饮食，营养均衡可以有效的减少钙流失的情况，也可以避免出现骨质疏松。
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2022-05-08 20:55
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