请问晚上一个人睡觉害怕怎么办
2022-05-09 1人回答
性别：男年龄：16岁
健康咨询描述：我从小到大就这样，怕鬼，怕黑，胆小，不敢走夜路，不敢一个人睡觉，白天什么事都没有，一到晚上就特别害怕，请问我该怎么克服，有没有什么方法
免费咨询
满意答案
-
- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
指导意见：
如果你从小到大都是这样，很有可能与你本身胆小有关系，这种一般是没有太好的办法可以克服，只有靠你自己，到晚上的时候你也不要心理暗示，尽量少走夜路，自己一个人在家可以做一些自己感兴趣的事情，分散注意力，听一些轻松愉快的音乐。
投诉
2022-11-09 11:28
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识