印度式俯卧撑可以锻炼身体吗？
2022-05-10 1人回答
健康咨询描述：印度式俯卧撑可以锻炼身体吗？
满意答案
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- 谢武明 主治医师
- 赣州市人民医院
病情分析：
印度式俯卧撑可以锻炼胸肌，腹直肌股直肌，臀大肌等可以看出印度是俯卧撑提臀过程，有明显的练腹效果，而且与传统俯卧撑相比印度是俯卧撑伏击锻炼效果更胜一截
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2022-05-12 04:54
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