每天坚持50个仰卧起坐，1个月后会是什么结果
2022-05-10 1人回答
健康咨询描述：每天坚持50个仰卧起坐，1个月后会是什么结果
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满意答案
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- 宋忠花 副主任医师
- 山东省立第三医院
病情分析：
每天50个仰卧起坐，坚持一个月可能也不会有瘦身的效果，因为通过运动锻炼是需要长时间坚持才会有效果的，同时还要适当的控制住饮食。要注意不要吃高热量，高脂肪以及甜食。
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2022-05-11 15:15
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