瘦小腹最有效的运动是什么？
2022-05-11 1人回答
健康咨询描述：瘦小腹最有效的运动是什么？
满意答案
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- 宋忠花 副主任医师
- 山东省立第三医院
病情分析：
瘦小腹的运动方法，可以转呼啦圈，也可以做仰卧起坐，可以燃烧腹部多余的脂肪，起到瘦身效果，也可以做俯卧撑运动锻炼，但是一定要长时间坚持才会有效果，而且在运动的同时还需要控制住饮食。
投诉
2022-05-12 21:04
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