睡觉晚上睡不着，白天睡不醒怎么办
2022-05-12 1人回答
性别：女年龄：21岁
健康咨询描述：请问医生睡觉晚上睡不着，白天睡不醒怎么办
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满意答案
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- 张子义 主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
晚上睡不着，白天睡不醒的，这种情况下应该是存在一些植物神经紊乱，或者是存在一些植物中紊乱的这种临床的症状。这种情况下是需要及时的调整的，比如说白天的时候尽量的是不要睡眠的尽量的找一些事情来做，要保障精神高度集中的，适当的体育锻炼都是可以的，然后在晚间正常休息的时候睡眠就是可以的。
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2023-01-04 09:05
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