颈椎病怎么锻炼痛苦
2022-05-12 1人回答
健康咨询描述：颈椎病怎么锻炼痛苦
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满意答案
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- 王宝贵 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
对于颈椎病的这种状况，建议平时一定要多注意休息，尽量减少频繁低头，长期伏案状况，多通过一些运动锻炼的进行缓解，能够放松一些，颈椎肌肉，比如说进行一些游泳训练以及打羽毛球等。建议可以配合一些活血化瘀等药物来进行综合治疗。
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2022-05-12 15:20
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