腰肌劳损怎么锻炼臀部
2022-05-14 1人回答
健康咨询描述：腰肌劳损怎么锻炼臀部
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- 邱勇 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
建议你锻炼臀部时要按照臀部活动的方向，主动与被动相结合锻炼，锻炼时要循序渐进，不能出现损伤，同时要局部积极的采取物理治疗，密切观察身体变化，有异常情况及时就医处理
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2022-05-14 08:25
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