平时怎么保养颈椎病平时怎么保养
2022-05-14 1人回答
健康咨询描述：平时怎么保养颈椎病平时怎么保养
免费咨询
满意答案
-
- 张红新 主治医师
- 保定市第一中心医院
病情分析：
你好，请问病人现在多大，都有什么不舒服，颈椎病建议你注意休息颈部保暖，局部热敷理疗一下，可以用盐袋热敷每天两次每次热敷半小时，适度锻炼项背肌，双手交叉抵住后脑勺颈部向后发力持续五秒算一次，三十次一组，每天锻炼两组，
投诉
2022-05-14 17:53
颈椎病疾病百科
颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关...
强直性颈椎病不睡枕头可以
现在颈椎病已经成为了我们比较常见的一
医生微视频
健康问答1分钟小视频
讲座
语音讲座
第二讲：颈椎病的治疗和康复训练
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识