2022-05-14 1人回答
健康咨询描述:颈椎病疼怎么锻炼
满意答案
病情分析: 可以通过颈椎运动的方式来缓解,减少肌肉痉挛或有效消除疼痛感,可以适当的进行一些体育锻炼,通过有氧运动,慢跑打羽毛球,可以提升人体的新陈代谢,促进局部循环,增强体质
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