2022-05-15 1人回答
性别:男年龄:33岁
健康咨询描述:有三四个月了,吃安神的药都没用,吃好多药都没用,安眠药都吃了,求回复
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病情分析: 睡眠障碍难以入睡,睡眠时间短,这种情况有可能是植物神经功能紊乱所导致的,睡前可以服用谷维素,平时不要吃辛辣刺激性的食物,要以清淡饮食为主要调整自己的睡眠。养成定时睡眠的良好习惯,要有规律的作息。
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