髂腰肌筋膜炎怎么锻炼恢复
2022-05-16 1人回答
健康咨询描述：髂腰肌筋膜炎怎么锻炼恢复
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- 王军 副主任医师
- 鞍山市中心医院
病情分析：
这种情况一定要注意保暖，避免受凉，注意休息，避免过多走路运动，可以外用扶他林软膏或者外用活血止痛的中药贴膏，配合局部理疗，疼痛严重的话可以服用非甾体抗炎药，疼痛期过后应该积极的进行功能锻炼。
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2022-05-16 06:07
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