腰肌筋膜炎可以锻炼吗
2021-09-01 1人回答
健康咨询描述：腰肌筋膜炎可以锻炼吗
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- 张敬梅 主任医师
- 朝阳市第二医院
病情分析：
腰肌筋膜炎也是可以锻炼的，但是要适量运动，如果运动过量反而会造成一些新的劳损，关于这个运动量要循序渐进，根据每个人的身体状况年龄不同进行不同的方法的一些运动，但是可以做游泳运动，这个运动来讲是一个全身的运动，对关节不会造成明显的负重和损伤。
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2021-09-01 07:30
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