2022-05-16 1人回答
健康咨询描述:腰椎管狭窄怎么锻炼自愈
满意答案
病情分析: 您好,根据您所说的情况来看的话,这是属于腰椎间盘突出压迫这个腰椎管狭窄。只是属于腰椎疾病啊,属于过度劳累啊或者是过度的负重导致的这种现象,建议平时要注意做好腰椎的护理,适当的按摩,热敷也可以做一些腰椎的保健操,是可以慢慢的恢复的。
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