胆碱备孕的时候需要补充吗？
2022-05-17 1人回答
性别：女年龄：26岁
健康咨询描述：准备要孩子了，很多人说得先补叶酸备孕，但我觉得补充胆碱也挺重要的，该啥时候补呢？
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满意答案
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- 吕岩 主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
补充叶酸确实是备孕的第一步，但补充胆碱同样重要，建议备孕也要进行补充，母亲饮食中缺乏叶酸和胆碱，都会对后代健康产生长远影响，补充此类营养素可以在备孕期具备良好的健康状态，同时满足胎儿的生长以及大脑发育需要。虽然胆碱的食物来源很丰富，但备孕女性仍有摄入不足的可能，所以备孕女性尽量能通过一些营养补充剂来达到自己体内的叶酸和胆碱需求量，建议亚西亚铁叶酸胆碱片，对铁，叶酸，胆碱的补充可以一步到位。
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2022-05-17 15:37
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