2022-05-20 1人回答
健康咨询描述:开合跳能练八百米吗
满意答案
病情分析: 做开合跳运动锻炼的时候,需要根据个人的身体状况来决定您的时间。如果800米是需要耐力的,可以通过平时的运动锻炼,提高自己的长跑能力。如果想要跑好800米的话,建议最好一开始的时候先减半。
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