2022-05-29 1人回答
健康咨询描述:经期可以练开合跳吗
满意答案
病情分析: 月经期间是可以练习开合跳的,在跳的时候记得去减少幅度,在月经期前第1天往往会形成痛经,在这个时间段不要进行开合跳,在月经的第3天还是可以去进行一些锻炼的
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