开合跳脚踝痛还可以每天开合跳吗
2022-05-20 1人回答
健康咨询描述：开合跳脚踝痛还可以每天开合跳吗
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满意答案
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- 宋忠花 副主任医师
- 山东省立第三医院
病情分析：
在做开合跳的时候导致脚踝疼痛，建议最好先停止运动锻炼，可以选择热敷或者按摩的方法缓解疼痛，在做开合跳以后出现小腿酸痛，主要是因为运动锻炼的强度比较大造成的，而且跟运动方式也是有关系的。
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2022-05-20 20:32
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