怎么挑选颈椎病枕头
2022-05-20 1人回答
健康咨询描述：怎么挑选颈椎病枕头
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- 邹立鹏 主治医师
- 威海市中医院
病情分析：
枕头的高度要根据睡姿决定平睡的时候枕头不要超过一个拳头的高度侧睡的时候一般是半个拳头的高度，枕头的质地要选择软硬适中，可以用荞麦皮的枕头，避免睡觉时不使用枕头
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2022-05-21 06:37
颈椎病疾病百科
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第二讲：颈椎病的治疗和康复训练
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