右侧腰肌劳损怎么锻炼
2022-05-21 1人回答
健康咨询描述：右侧腰肌劳损怎么锻炼
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- 荆兆峰 主任医师
- 日照市中医医院
病情分析：
右侧腰肌劳损的这种情况下，那么是需要用一些药物的方式来进行治疗的，比如说可以外用一些抗炎止痛的凝胶贴膏类的药物的，可以适当的做一些热敷，做一些按摩针灸等相关的治疗是可以的。如果想锻炼的话，那么是可以适当的做一些小燕飞或者是5点支撑等相关的锻炼，都是可以的。
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2022-05-21 07:43
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