腰肌劳损骨质增生怎么锻炼方法
2022-05-21 1人回答
健康咨询描述：腰肌劳损骨质增生怎么锻炼方法
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- 王宝贵 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
对于腰肌劳损骨质增生状况不同的情况下，可以控制体重，平时进行一些功能锻炼，建议平时避免避免弯腰的活动，次数不多，可以通过一些游泳小燕飞运动，可以有效的促进一些腰背部的肌肉生长，同时也可以通过一些热敷针灸等方式来缓解情况。
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2022-05-22 05:44
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