2022-05-21 1人回答
健康咨询描述:如何治睡眠障碍
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病情分析: 治疗睡眠障碍,如果睡眠障碍比较严重的话,可以在医生的指导下服用调理睡眠的药物治疗,而且在晚上睡觉之前不要喝浓茶也不要喝咖啡,尽量也不要做剧烈的运动,不要看一些刺激性的电影。可以服用艾司唑仑或者是佐匹克隆。
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