颈椎病怎么锻炼最好的方
2022-05-22 1人回答
健康咨询描述：颈椎病怎么锻炼最好的方
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- 孙淑建 副主任医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
颈椎病疼痛缓解后，应该积极的进行功能锻炼，可以进行颈椎的米字操练习，可以进行游泳，例如蛙泳或者打羽毛球一类的体育锻炼，这些都有利于颈椎病的功能锻炼，同时应该避免颈椎的不良姿势
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2022-05-22 05:34
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