2022-05-22 1人回答
健康咨询描述:健身房腰肌劳损怎么治
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病情分析: 腰肌劳损一般建议暂时减少活动,做按摩靠垫等物理治疗,不建议到健身房锻炼。建议去正规医院骨科检查先科做腰椎核磁,看一下有没有间盘疾病,明确诊断对症治疗。生活中注意调养,减少腰部活动,避免剧烈运动,避免久坐久站。
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