小孩吃什么能有营养有助于长身高？
2022-05-24 1人回答
健康咨询描述：小孩吃什么能有营养有助于长身高？
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- 郑丽娜 主治医师
- 四平市中心人民医院
病情分析：
小孩子要多吃一些含蛋白质，钙元素，维生素比较丰富的食物，有利于身体的长高，比如牛奶鸡蛋，鱼虾，干果，豆制品，西兰花，白菜，菠菜，胡萝卜等等，日常的饮食一定要合理的搭配，保证营养均衡，要少吃零食，垃圾食品
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2022-05-25 07:03
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