开合跳怎么瘦肚子
2022-05-24 1人回答
健康咨询描述：开合跳怎么瘦肚子
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满意答案
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- 童海涛 主治医师
- 安徽省第二人民医院
病情分析：
开合跳直接每天跳20~100个之间的话，确实能够瘦肚子，坚持两个月左右，平时的话以清淡食物为主，尽量的吃一些黄瓜西红柿蔬菜，减少肉质食用的食物，但是要加强补充蛋白质，尤其是可以使用鸡蛋。
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2022-05-25 07:07
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