开合跳属于拉伸运动吗
2022-05-25 1人回答
健康咨询描述：开合跳属于拉伸运动吗
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满意答案
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- 童海涛 主治医师
- 安徽省第二人民医院
病情分析：
开合跳的话，它不属于出现了拉伸运动开和他属于有氧运动，所以说我建议你还是要观察身体的情况，另外一个就是开合跳的话能够达到有效的减肥效果，增强自身的抵抗力和免疫力。
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2022-05-26 01:59
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