开合跳的时候应该收紧腹部吗
2022-05-26 1人回答
健康咨询描述：开合跳的时候应该收紧腹部吗
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- 郭丽 主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
开合跳的时候是应该收紧腹部的收紧腹部开合跳锻炼，可以有效的防止出现肌肉的拉伤和肌肉损伤引起疼痛的症状，药要在饭后一个小时去进行，或者在饭前一个小时来进行运动运动幅度不要过大
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2022-05-27 09:51
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