靠锻炼拉伸能增高吗
2022-05-27 1人回答
健康咨询描述：靠锻炼拉伸能增高吗
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满意答案
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- 王松奎 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
多锻炼拉伸是能增高的，对于骨骺线还没有闭合的青少年，在保证充足的蛋白质和营养物质的同时，每天进行拉伸或者引体向上的锻炼，要每天保证充足睡眠，避免熬夜。对增高有很大的好处
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2022-05-27 15:19
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