怎样做保护颈椎病的忱头
2022-05-28 1人回答
健康咨询描述：怎样做保护颈椎病的忱头
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- 刘东亮 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
做对颈椎病有好处的枕头，首先软硬要合适，最好用的用乳胶做的枕头。枕头的高低要合适，根据每个人颈椎情况而定。颈椎枕的制作主要还是以舒适性为主，没有特别的规则可讲。可以通过颈背肌的主动功能锻炼，能够有效的使颈椎的生理前凸得到一定的恢复。
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2022-05-28 06:54
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