开合跳锻炼大腿的肌肉吗
2022-05-29 1人回答
健康咨询描述：开合跳锻炼大腿的肌肉吗
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满意答案
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- 宋忠花 副主任医师
- 山东省立第三医院
病情分析：
在做开合跳运动的时候是可以瘦大腿的，开合跳可以牵拉肌肉，消耗身体里面的多余脂肪，也可以消耗身体里面的热量，起到瘦大腿的效果，但是一定要注意长时间坚持做开合跳运动，同时还需要配合饮食。
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2022-05-30 22:59
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