能够帮助提神醒脑的食物有吗？
2022-05-30 1人回答
性别：女
健康咨询描述：能够帮助提神醒脑的食物有吗？
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满意答案
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- 韩宝贵 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
能够帮助提神醒脑的食物有很多，比如蓝莓酸奶，咖啡，番薯还有菠菜，你可以考虑喝绿茶，还有咖啡等，巧克力也可以帮助刺激大脑兴奋，出现疲劳时可以适当的休息，也可以通过食物的摄入来帮助补充。
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2022-05-30 12:48
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