如何走出抑郁的泥潭
2022-05-31 1人回答
健康咨询描述：如何走出抑郁的泥潭
免费咨询
满意答案
-
- 郑志君 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
首先要调整自己的心态。保持积极乐观的心态非常重要。经常出去走走，散散心，多做一些户外的有氧运动。多和一些正能量的人在一起沟通交流。多参加一些有意义的活动，内心要暗示自己，要相信自己。
投诉
2022-06-01 16:09
抑郁症状百科
抑郁症又称抑郁障碍，以显着而持久...
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识