2022-06-01 1人回答
性别:男
健康咨询描述:便秘的人适合喝酸奶吗?
满意答案
病情分析: 便秘的人适合喝酸奶,喝酸奶对于便秘可以起到一定的辅助作用,因为酸奶里面含有益生菌,比如嗜酸乳杆菌等可以改善肠道内细菌,菌群,加速胃肠道的蠕动,促进消化,便秘的人还可以多吃一些富含纤维的食物。
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