2021-07-22 1人回答
性别:男
健康咨询描述:经常便秘的人可以喝酸奶吗?
满意答案
指导意见: 经常便秘是可以喝酸奶帮助消化缓解便秘。需要吃新鲜蔬菜,香蕉、苹果、火龙果、猕猴桃可以润肠通便缓解便秘。需要吃饮食清淡食物,不能吃辛辣食物和刺激性食物。
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