怎样才能身体健康呢
2022-06-02 1人回答
健康咨询描述：怎样才能身体健康呢
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满意答案
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- 杜晓晖 副主任医师
- 秦皇岛市中医医院
病情分析：
对于想要身体健康可以多做锻炼，可以跑步练瑜伽，打太极，也要纠正不良的习惯，避免经常性的熬夜，要多舒缓压力，平时要多补充营养，可以多吃绿色健康的水果蔬菜，荤素搭配饮食均衡，避免吸烟喝酒。
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2022-06-02 16:42
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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