健身吃蛋白粉可以吗
2022-06-04 1人回答
健康咨询描述：健身吃蛋白粉可以吗
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- 杜晓晖 副主任医师
- 秦皇岛市中医医院
病情分析：
健身可以吃蛋白粉，对于蛋白粉可以补充运动当中蛋白质的消耗，增加肌肉的力量，也可以消除自身的疲劳感，对于健身的患者一定要制定合理的锻炼计划，也避免做过于危险的动作。
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2022-06-04 12:02
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