睡眠障碍吃什么食物补得快
2022-06-05 1人回答
健康咨询描述：睡眠障碍吃什么食物补得快
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- 梁龙腾 副主任医师
- 枣庄市立医院
病情分析：
睡眠障碍有很多的亚型，比方说失眠嗜睡，睡眠呼吸暂停。梦魇梦游忆雨，睡眠性瘫痪等等。不同的类型治疗是不一样的，对于食疗也是不一样的。对于失眠的话，可以多吃一些莲子百合大枣和优质的蛋白质。
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2022-06-06 03:59
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