睡眠障碍吃什么食物调理
2021-07-30 1人回答
健康咨询描述：睡眠障碍吃什么食物调理
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满意答案
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- 梁龙腾 副主任医师
- 枣庄市立医院
病情分析：
睡眠障碍这种情况一般来说并不是单纯吃什么食物一类能有较大的改善或治疗作用的，只能说平时使用一些酸枣仁泡水带茶水饮用，另外睡前烫烫脚，喝杯热牛奶，可能会有一定的帮助。
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2021-07-30 12:30
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