什么食物可以保护大脑
2022-06-05 1人回答
健康咨询描述：什么食物可以保护大脑
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满意答案
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- 惠丽超 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
保护大脑的食物比较多，在饮食中您可以适当的吃点鸡蛋，吃点坚果，玉米，小米，芹菜，洋葱，茄子，菠菜或者是瘦肉喝点牛奶都可以起到一些补脑作用，这些食物当中的营养含量也比较丰富，它还可以帮助提高身体的免疫力。
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2022-06-05 08:55
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