哪些食物可以保护大脑功能？
2021-08-08 1人回答
性别：女
健康咨询描述：哪些食物可以保护大脑功能？
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满意答案
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- 李胜利 副主任医师
- 南通市第一人民医院
病情分析：
在日常生活中，随着年龄的增长，血液中流动的自由基会分解大脑细胞，最终导致记忆丧失，抗氧化剂可以对抗自由基的危害，所以要多吃些抗氧化剂的食物，像是蓝莓，草莓，西兰花，胡萝卜，大豆，番茄等都有抗氧化的作用。
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2021-08-08 15:44
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