哪些食物能够帮助保护大脑呢？
2021-08-16 1人回答
性别：男
健康咨询描述：哪些食物能够帮助保护大脑呢？
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满意答案
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- 金星 主治医师
- 开封市中心医院
病情分析：
牛奶是给孩子补脑的优质选择。每天早晨给孩子准备一杯热热的牛奶，可以补充能量和一天所需的蛋白质，具有很好的补脑效果。核桃里面含有丰富的不饱和脂肪酸，是有利于大脑细胞活动的一种重要营养物质。鱼肉鸡蛋，猪肝，玉米等也是很好的补脑食物。
投诉
2021-08-16 21:56
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