哪些食物是具有保护大脑的作用？
2022-06-10 1人回答
性别：男
健康咨询描述：哪些食物是具有保护大脑的作用？
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满意答案
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- 惠丽超 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
能够保护大脑的食物较多，比如可以适当的吃点鸡蛋，吃点海鱼海虾或者是喝点鲜牛奶，吃点核桃，各类的坚果粗粮谷物，这些食物当中的营养成分都可以起到一定的补脑功效，能够很好的保护大脑，也可以吃点玉米猪肝等类的食物。
投诉
2022-06-10 10:45
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